Na pagaliau (tikrai PA-GA-LIAU!!!) prisiruošiau šiam įrašui!  Jei savo artimoje aplinkoje turite žmonių, kurie domisi ar neseniai pradėjo keto…

Tai ar tikrai CBD padeda kokybiškiau miegoti? Vieną vakarą savo instagram paskyroje surengiau Q&A apie miegą ir auditorija susidomėjo…

Laikantis ketogeninės mitybos racione nebelieka jokių grūdinių kultūrų. Vadinasi, atsisveikinti tenka ir su visais miltiniais produktais – duonelėmis, kruasanais,…

Makaronai, kurių porcijoje yra vos kelios kalorijos, kurie savyje neturi praktiškai jokių maistinių medžiagų, kurie yra beskoniai, bet gali…

Kaip ir priklauso visoms smūginėms panacėjoms, kiaušinių dieta karts nuo karto susilaukia daug dėmesio ir pasekėjų keto bendruomenėje tarp…

Miego tema giliau domiuosi dar tik pastaruosius porą metų, tačiau kai įnėriau, tai turbūt ilgam 🙂 Jaučiu, kad tai…

Turbūt pastebėjote, kad savo tinklaraštyje mėgstu parengti išsamias santraukas – neilgus straipsnius, kuriuose apžvelgiu esminius kokių nors produktų aspektus,…

Kai išgirstame žodį hakeriai, ko gero, prieš akis iškart matome prie kompiuterio prilipusius vyrukus (ar merginas!), prieblandoje greitai lakstančius…

Plaukų gelbėjimo operacija – taip galėčiau pavadinti savo gyvenimą nuo vasario pradžios. Pastaruosius metus gyvenau su gabranomis: ilgai norėjusi…

Užkandžiai laikantis ketogeninės mitybos papuola į pilkąją zoną. Gyvenant su tradicine laikoma mityba (na, daugiaangliavandene) ar sekant neva tai…