Mitybos planai

Nori atsikratyti viršsvorio? Turėti daugiau fizinės ir protinės energijos? Būti geresnės nuotaikos ir sveikatos? Išbandyk ketogeninę mitybą!

Dvejojantiems, nuo ko ir kaip pradėti, aš parengiau šį keto mitybos plano rinkinį, kuriame rasi: 

  • Standartizuotą 28 dienų keto mitybos planą riebalų deginimui
  • Keto patiekalų receptų rinkinį
  • Keto mitybos gidą
  • Asmeninio progreso lentelę

Pradėk laikytis keto mitybos jau šiandien!

Mano knyga „Keto Kodas” idealia tinka pradedantiesiems: joje glaustai, paprastais žodžiais ir itin aiškiai išdėstyta visa teorinė bazė, kurią reikia žinoti prieš pradedant ketogeninę mitybą. Tai – vienintelė tokio pobūdžio knyga apie ketogeninę mitybą Lietuvoje, o ją perskaitę galėsite ne tik savarankiškai startuoti savo keto kelionę bet ir su dideliu pasitikėjimu improvizuoti virtuvėje.

Kad pradėti būtų dar paprasčiau, šiame rinkinyje rasi ir 28 dienų standartizuotą keto mitybos planą su receptų rinkiniu, mitybos gairėmis ir asmeninio progreso lentele.