Tinklaraštis
Džiaugiuosi, kad užsukai į mano tinklaraštį! Čia aš dalinuosi:
Receptais
Receptais ir idėjomis gardžiam, sočiam ir gražiam maistui be cukraus ir miltų.
Gyvenimo būdu
Keto gyvenimo būdo patirtimi, atradimais ir patarimais,
Įkvėpimu
Įkvėpimais ir mintimis apie geresnę gyvenimo kokybę.
Jei išbandysi kurį nors receptą ir dalinsiesi socialiniuose tinkluose, nepamiršk pažymėti ir manęs (@yes_its_keto) – man gera matyti, kai idėjas pritaikai savo virtuvėje ir gyvenime. Mėgstu bendrauti, tad jei turėsi klausimų ar tiesiog norėsi susisiekti, drąsiai tai gali daryti per Instagram ar Facebook.
Linkiu gardžių atradimų!
Naujausi įrašai
Salotos gali būti labai sotus maistas, jeigu tik tinkamai jas pasiruošiame. Pavyzdžiui, šios salotos...
Nenumaldomas potraukis konkrečiam maistui – turbūt visi esame jį patyrę: norisi cukraus, šokolado...
Per metus perskaitau apie trisdešimt knygų, kurių nemaža dalis yra apie mūsų fizinę sveikatą. Vienos...
Dar vienas puikus duonos be glitimo receptas! Tinka keto, lowcarb, mityboms be glitimo, be cukraus ir...
Pagal kategorijas
Ši nuostabi vasara ir istoriškai rekordiniai karščiai teleportavo mus į kurortinių šalių kategoriją,...
Avokadas yra pirmas vaisius, šaunantis į galvą pagalvojus apie ketogeninę mitybą. Ir ne šiaip sau jį...
Vasarą ieškantiems būdų atsigaivinti siūlau išbandyti naminę šaltą arbatą. Jos gamyba šiek tiek skiriasi...
Su kuo asocijuojasi žodis „kepsnys“? Galiu ląžintis, kad didžiajai daliai – su jautiena ar kokia...
Artėjant vasarai dalinuosi keliais naminių keto ledų receptais - pati juos gaminuosi, dedu į šaldiklį...
Kartais, kai reikia sunaudoti maisto likučius, iš mėgstamų sūrių mišinio gaminu Tacos – laivelio...
Pakelkite ranką, kam drėgnas, sunkus, juodai šokoladinis brownie yra vienas geriausių desertų! Man tikrai...
„Viskam savas laikas“ – apie tai sukosi mintys ragaujant šią duoną.
Jau kurį laiką norėjau kepti...