Tinklaraštis
Džiaugiuosi, kad užsukai į mano tinklaraštį! Čia aš dalinuosi:
Receptais
Receptais ir idėjomis gardžiam, sočiam ir gražiam maistui be cukraus ir miltų.
Gyvenimo būdu
Keto gyvenimo būdo patirtimi, atradimais ir patarimais,
Įkvėpimu
Įkvėpimais ir mintimis apie geresnę gyvenimo kokybę.
Jei išbandysi kurį nors receptą ir dalinsiesi socialiniuose tinkluose, nepamiršk pažymėti ir manęs (@yes_its_keto) – man gera matyti, kai idėjas pritaikai savo virtuvėje ir gyvenime. Mėgstu bendrauti, tad jei turėsi klausimų ar tiesiog norėsi susisiekti, drąsiai tai gali daryti per Instagram ar Facebook.
Linkiu gardžių atradimų!
Naujausi įrašai
Salotos gali būti labai sotus maistas, jeigu tik tinkamai jas pasiruošiame. Pavyzdžiui, šios salotos...
Nenumaldomas potraukis konkrečiam maistui – turbūt visi esame jį patyrę: norisi cukraus, šokolado...
Per metus perskaitau apie trisdešimt knygų, kurių nemaža dalis yra apie mūsų fizinę sveikatą. Vienos...
Dar vienas puikus duonos be glitimo receptas! Tinka keto, lowcarb, mityboms be glitimo, be cukraus ir...
Pagal kategorijas
Aš labai mėgstu apkepus. Šaltiesiems metų sezoanams atėjus apkepai tampa dar viena dingstimi orkaitę...
Makaronai, kurių porcijoje yra vos kelios kalorijos, kurie savyje neturi praktiškai jokių maistinių medžiagų,...
Carnivore džiaugsmas – jautienos kepenų blynai. Taip, su trintom braškėm 🙂 Jie minkšti, sotūs,...
Jei kada reikės gaminti tortą ar pyragą, jei kada norėsite gero deserto, jei kada tiesiog užeis nuotaika...
Neapsakomai, tiesiog žvėriškai skanūs makaronai su paprikų padažu ir burrata. Nežinau žodžių šiam gerumui...
Kaip ir priklauso visoms smūginėms panacėjoms, kiaušinių dieta karts nuo karto susilaukia daug dėmesio...
Štai jums puikus receptas – prebiotiniai keto makaronai su vienais vertingiausių maistinių grybų...
Montekristo sumuštiniai, tik geriau. Daug geriau! Nes gaminti orkaitėje, o ne keptuvėje, užkepti tankiai...
Greičiausiai, tai bus pats skaniausias kada ragautas keto varškės apkepas 😊
Nejuokauju – gimęs...