Tinklaraštis
Džiaugiuosi, kad užsukai į mano tinklaraštį! Čia aš dalinuosi:
Receptais
Receptais ir idėjomis gardžiam, sočiam ir gražiam maistui be cukraus ir miltų.
Gyvenimo būdu
Keto gyvenimo būdo patirtimi, atradimais ir patarimais,
Įkvėpimu
Įkvėpimais ir mintimis apie geresnę gyvenimo kokybę.
Jei išbandysi kurį nors receptą ir dalinsiesi socialiniuose tinkluose, nepamiršk pažymėti ir manęs (@yes_its_keto) – man gera matyti, kai idėjas pritaikai savo virtuvėje ir gyvenime. Mėgstu bendrauti, tad jei turėsi klausimų ar tiesiog norėsi susisiekti, drąsiai tai gali daryti per Instagram ar Facebook.
Linkiu gardžių atradimų!
Naujausi įrašai
Salotos gali būti labai sotus maistas, jeigu tik tinkamai jas pasiruošiame. Pavyzdžiui, šios salotos...
Nenumaldomas potraukis konkrečiam maistui – turbūt visi esame jį patyrę: norisi cukraus, šokolado...
Per metus perskaitau apie trisdešimt knygų, kurių nemaža dalis yra apie mūsų fizinę sveikatą. Vienos...
Dar vienas puikus duonos be glitimo receptas! Tinka keto, lowcarb, mityboms be glitimo, be cukraus ir...
Pagal kategorijas
Sakykite ką norite, bet cukinija yra tikra derliaus sezono karalienė!
Daržovė-chameleonas, galinti...
Cukinijų sezonas. Visi jį išgyvename vasaros pabaigoje, o tą cukinijų manijos laikotarpį galima paversti...
Kvapnios ir minkštos, gardžios ir sočios keto cinamoninės bandelės su maskarponės glaistu – pasilepinimui,...
Laikantis ketogeninės mitybos duonos racione praktiškai nebelieka. Ir ne tik todėl, kad tradicinės duonos...
Miego tema giliau domiuosi dar tik pastaruosius porą metų, tačiau kai įnėriau, tai turbūt ilgam 🙂 Jaučiu,...
Vasara džiugina kvapais, spalvom ir skoniais. Iš paskos keliauja ir naminių ledų receptai 😊 Šiuo bazilikų...
Vasarą skiname sodrias, kvapnias, prisirpusias lietuviškas braškes. Aš pati esu didžiulė braškių mėgėja,...
Rabarbarai gali virsti į gardžius džemus, čatnius, padažus ir kompotus, o dar vienas jų „užkonservavimo“...
Tai sveiki atvykę į rabarbarų sezoną 😁 Vėl tas metas, kai namuose atsiranda gerokai daugiau stiebų nei...