Būna, kad keto mitybą pradėję žmonės pirmosiomis mitybos savaitėmis pradeda jausti įvairiausius nemalonius simptomus bei pojūčius ir iškart nusprendžia, kad […]
Keto gripas: viskas, ką reikia žinoti Skaityti daugiau »
Naudinga Viskas apie keto
Laikantis ketogeninės mitybos racione nebelieka jokių grūdinių kultūrų. Vadinasi, atsisveikinti tenka ir su visais miltiniais produktais – duonelėmis, kruasanais, picomis
Keto makaronai: išsamus gidas Skaityti daugiau »
Naudinga Viskas apie keto
Makaronai, kurių porcijoje yra vos kelios kalorijos, kurie savyje neturi praktiškai jokių maistinių medžiagų, kurie yra beskoniai, bet gali turėti
Gliukomananas: kuo naudingi konjako makaronai Skaityti daugiau »
Naudinga Viskas apie keto
Užkandžiai laikantis ketogeninės mitybos papuola į pilkąją zoną. Gyvenant su tradicine laikoma mityba (na, daugiaangliavandene) ar sekant neva tai visokių
Keto užkandžių TOP Skaityti daugiau »
Naudinga Viskas apie keto
Gerai. Keto senbuviai, mokytojai, švaraus keto evangelikai, užsidenkite akis, užsikimškite ausis ir išveskite savo vaikus į kitą kambarį, nes šiuo
Keto lazanja Skaityti daugiau »
Receptai Viskas apie keto
Kokosų aliejus, kokosų sviestas, kokosų kremas, kokosų grietinėlė, kokosų pienas, kokosų gėrimas, kokosų vanduo. Tai toli gražu dar ne visi
Išsami santrauka apie kokoso produktus Skaityti daugiau »
Naudinga Viskas apie keto
MCT aliejus pasaulyje nėra naujiena, tačiau Lietuvoje jis populiarėti pradėjo, sakyčiau, prieš kokius ketverius-penkerius metus. Būdamas puikiu papildu jis gali
MCT aliejus: ką svarbu žinoti Skaityti daugiau »
Naudinga Viskas apie keto