Riešutų batonėliai
Paprastučiai batonėliai, gelbėjantys situaciją, kai reikia greito, bet sveiko užkandžio – ir alkio jaumą numalšina, ir energijos suteikia! 🧨 Kalbant […]
Riešutų batonėliai Read More »
Desertai be cukraus Receptai
Plakta feta su orkaitėje keptomis alyvuogėmis
Ši nuostabi vasara ir istoriškai rekordiniai karščiai teleportavo mus į kurortinių šalių kategoriją, bet kai galima svajonių atostogų jausmą papildyti
Plakta feta su orkaitėje keptomis alyvuogėmis Read More »
Receptai
Avokadai: ką žinoti, kaip nokinti
Avokadas yra pirmas vaisius, šaunantis į galvą pagalvojus apie ketogeninę mitybą. Ir ne šiaip sau jį kone kasdien sutiksite keto
Avokadai: ką žinoti, kaip nokinti Read More »
Naudinga
Naminė šalta arbata
Vasarą ieškantiems būdų atsigaivinti siūlau išbandyti naminę šaltą arbatą. Jos gamyba šiek tiek skiriasi nuo įprastos karštosios, tačiau tikrai nėra
Naminė šalta arbata Read More »
Receptai
Mėlynojo kopūsto kepsnys su mėtų, čili ir riešutų padažu
Su kuo asocijuojasi žodis „kepsnys“? Galiu ląžintis, kad didžiajai daliai – su jautiena ar kokia nors kita mėsos rūšimi, mažesnė
Mėlynojo kopūsto kepsnys su mėtų, čili ir riešutų padažu Read More »
Receptai
Skaniausi pasaulyje keto ledai
Artėjant vasarai dalinuosi keliais naminių keto ledų receptais – pati juos gaminuosi, dedu į šaldiklį ir su pasimėgavimu smaguriauju karštoms dienoms atėjus.
Skaniausi pasaulyje keto ledai Read More »
Desertai be cukraus Receptai
Moliūgų sėklų miltų ir dilgėlių duona
„Viskam savas laikas“ – apie tai sukosi mintys ragaujant šią duoną. Jau kurį laiką norėjau kepti duoną iš namuose esančių
Moliūgų sėklų miltų ir dilgėlių duona Read More »
Kepiniai Receptai