Padažai shirataki makaronams
Man atrodo, pradėjus laikytis ketogeninės mitybos yra svarbu suprasti, kad joks miltinio produkto pakaitalas nebus lygiai toks, koks yra originalas. […]
Padažai shirataki makaronams Read More »
Receptaireceptai
Riešutų batonėliai
Paprastučiai batonėliai, gelbėjantys situaciją, kai reikia greito, bet sveiko užkandžio – ir alkio jaumą numalšina, ir energijos suteikia! 🧨 Kalbant
Riešutų batonėliai Read More »
Desertai be cukraus Receptai
Plakta feta su orkaitėje keptomis alyvuogėmis
Ši nuostabi vasara ir istoriškai rekordiniai karščiai teleportavo mus į kurortinių šalių kategoriją, bet kai galima svajonių atostogų jausmą papildyti
Plakta feta su orkaitėje keptomis alyvuogėmis Read More »
Receptai
Mėlynojo kopūsto kepsnys su mėtų, čili ir riešutų padažu
Su kuo asocijuojasi žodis „kepsnys“? Galiu ląžintis, kad didžiajai daliai – su jautiena ar kokia nors kita mėsos rūšimi, mažesnė
Mėlynojo kopūsto kepsnys su mėtų, čili ir riešutų padažu Read More »
Receptai
Skaniausi pasaulyje keto ledai
Artėjant vasarai dalinuosi keliais naminių keto ledų receptais – pati juos gaminuosi, dedu į šaldiklį ir su pasimėgavimu smaguriauju karštoms dienoms atėjus.
Skaniausi pasaulyje keto ledai Read More »
Desertai be cukraus Receptai
Sūrio tacos su aštria jautiena
Kartais, kai reikia sunaudoti maisto likučius, iš mėgstamų sūrių mišinio gaminu Tacos – laivelio formos traškias sūrio duoneles, į kurias
Sūrio tacos su aštria jautiena Read More »
Receptai
Kokosiniai keto brownies
Pakelkite ranką, kam drėgnas, sunkus, juodai šokoladinis brownie yra vienas geriausių desertų! Man tikrai būtent taip ir yra. Ir aš
Kokosiniai keto brownies Read More »
Desertai be cukraus Kepiniai Receptai
Moliūgų sėklų miltų ir dilgėlių duona
„Viskam savas laikas“ – apie tai sukosi mintys ragaujant šią duoną. Jau kurį laiką norėjau kepti duoną iš namuose esančių
Moliūgų sėklų miltų ir dilgėlių duona Read More »
Kepiniai Receptai