Supermaistas
Kas yra supermaistas? Kokie produktai gali būti vadinami supermaistu? Koks yra supermaisto produktų sąrašas? Ar tai – tikras maistas, ar […]
Padažai shirataki makaronams
Man atrodo, pradėjus laikytis ketogeninės mitybos yra svarbu suprasti, kad joks miltinio produkto pakaitalas nebus lygiai toks, koks yra originalas.
Padažai shirataki makaronams Read More »
Receptai
Gardūs keto blynai
Geri, lėti ir sotūs pusryčiai neabejotinai yra vienas pagrindinių savaitgalio ingredientų. Neretam savaitgalį jų norisi kitokių nei kasdien, nes elementariai
Gardūs keto blynai Read More »
Kepiniai Pusryčiai Receptai
Išsami santrauka apie kokoso produktus
Kokosų aliejus, kokosų sviestas, kokosų kremas, kokosų grietinėlė, kokosų pienas, kokosų gėrimas, kokosų vanduo. Tai toli gražu dar ne visi
Išsami santrauka apie kokoso produktus Read More »
Naudinga Viskas apie keto
Druska: kokią rinktis?
Taip, kaip riebalai ilgus metus buvo vadinami mitybiniu siaubu-baubu, taip žmonės buvo gąsdinami ir druska. Aš turiu įtarimą, kad raginimai
Druska: kokią rinktis? Read More »
Naudinga
Nesudėtingas kokosinis-šokoladinis pyragas
Rašau įrašą skanaudama nuotraukoje matomą pyragą ir galvoju: šis gražuolis galėtų būti pavadintas „Pareto“ – su labai mažai pastangų išeina
Nesudėtingas kokosinis-šokoladinis pyragas Read More »
Desertai be cukraus Kepiniai Receptai
Vyniotas sicilietiškas maltos mėsos kepsnys
Leidžiu sau šiek tiek paimprovizavusi palikti tą patį pavadinimą patiekalui, kuris paprastai žinomas kaip sicilietiškas maltos mėsos kepsnys. Originaliai į
Vyniotas sicilietiškas maltos mėsos kepsnys Read More »
Receptai
Pusrytinė cukinijų „pica“
Žvilgt į kalendorių: už poros dienų rugpjūtis ir didysis derliaus metas, bet gi vienos pirmųjų vasaros pabaigos pranašių yra cukinijos
Pusrytinė cukinijų „pica“ Read More »
Pusryčiai Receptai
MCT aliejus: ką svarbu žinoti
MCT aliejus pasaulyje nėra naujiena, tačiau Lietuvoje jis populiarėti pradėjo, sakyčiau, prieš kokius ketverius-penkerius metus. Būdamas puikiu papildu jis gali
MCT aliejus: ką svarbu žinoti Read More »
Naudinga Viskas apie keto